Consulter un.e sexologue, ce n'est pas forcément avoir un problème...
La sexualité a beau être partout, dans les médias, dans les films ou sur Internet, c’est un sujet qui reste souvent tabou et dont on parle peu. Y compris au sein du couple.
Consulter un.e sexologue, ça ne veut pas forcément dire qu’on a un problème. Il y a plusieurs raisons pour aller voir un.e sexologue pour une consultation de sexologie individuelle. Parfois, il est utile d’aller voir un.e sexologue simplement pour avoir des réponses à des questionnements qui nous taraudent, autour de la sexualité. Pour être rassuré. Pour recevoir de l’information objective et précise sur le sujet qui nous intéresse ou nous occupe.
Parfois on consulte parce qu’on veut en finir avec une gêne, voire avec une souffrance. Il s’agit de résoudre des difficultés concrètes qui nous empêchent de vivre une sexualité joyeuse et sereine : troubles érectiles, troubles de l’éjaculation, douleurs, blocages, manque de désir, absence de plaisir, peurs, angoisses, malaise face à un kink (le vôtre, celui d’un partenaire…), dégoûts…
Lorsque la difficulté peut avoir une origine physiologique, je vous inviterai à consulter un professionnel de santé afin de faire les examens nécessaires, poser un diagnostic ou au contraire écarter les causes médicales potentielles. Le principal organe sexuel chez l’être humain étant…le cerveau, un accompagnement sur le plan émotionnel et psychique est souvent indispensable pour résoudre les difficultés, y compris en complément d’un suivi médical.
Parfois on a besoin de consulter un.e sexologue en couple : parce que la sexualité à deux n’est plus fluide, pas satisfaisante, pas facile. Parce qu’on ne se sent plus sur la même longueur d’onde avec l’autre en matière de sexualité.
Lorsque la situation devient pesante pour l’un des membres du couple, consulter en couple est un moyen d’ouvrir le dialogue. C’est se donner activement le moyen, avec un accompagnement bienveillant, de créer une nouvelle façon d’être ensemble.
Les motifs de consultation les plus fréquents
Voici quelques exemples de motifs de consultation. Cette liste n’est pas exhaustive.
Il n’y a matière à consulter que si la situation est source de questionnement, de mal-être voire de souffrance, ou que vous voulez changer quelque chose. Si vous la vivez bien, alors c’est parfait !
- Je n’éprouve pas de plaisir pendant les rapports (anhédonie, anorgasmie…)
- Mon désir est faible ou je n’ai aucun désir (inhibition du désir, contextuelle ou généralisée, passagère ou permanente, primaire (depuis toujours) ou secondaire (apparue à un moment donné)
- Je pense être asexuel.le et je ne suis pas confortable avec ça
- Je souffre d’éjaculation rapide (éjaculation « précoce »)
- J’ai des troubles de l’érection (dysfonction érectile)
- J’ai mal pendant les rapports (dyspareunie, vulvodynie …)
- La pénétration est impossible, parfois ou à chaque fois (vaginisme)
- J’ai vécu une IVG/ j’ai vécu une fausse-couche et depuis, la sexualité est difficile
- Je me sens accro au porno
- J’ai accouché récemment / ma partenaire a accouché il y a peu et notre sexualité depuis ne nous satisfait pas
- Je souffre d’un cancer / d’une maladie chronique et la sexualité est devenue un problème (pour moi ou pour mon/ma partenaire)
- Je suis porteur d’un handicap, je veux vivre une sexualité épanouie
- Notre couple n’a pas / n’a plus de sexualité et l’un d’entre nous en souffre (ou les deux)