Des hommes, des femmes inquiet.e.s de voir leur ex toujours présent.e dans leurs fantasmes alors que la relation est terminée. Qu’est-ce que cela veut dire ? Faut-il s’en inquiéter ?
Il existe deux types de violence dans le couple – l’une nécessite une mise à l’abri et une prise de distance le plus vite possible de la victime par rapport à l’agresseur.
Se reconnecter à son corps : cela peut être un chemin long et difficile lorsqu’on a vécu de la violence sexuelle. La violence déclenche souvent une dissociation dont le rôle est de nous protéger. Mais quand la dissociation s’installe, comment retrouver la sécurité dans un corps vivant et pleinement connecté ?
Saviez-vous que la respiration est un outil puissant pour vivre de meilleurs orgasmes ? Quand vous êtes dans le feu de l’action, il se passe tellement de choses que vous ne pensez probablement pas à votre respiration.
Au lieu de juger avec sévérité nos fantasmes sexuels – ou ceux de nos partenaires – si nous comprenons leur sens nous verrons nos désirs comme des fenêtres…